PREPARAZIONE ATLETICA

Sei interessato a una programmazione per uno sport particolare che stai facendo? Posso seguirti come preparatore atletico per sport come corsa, OCR, sport da combattimento, calcio, tennis, sci, pallavolo. Tramite una programmazione mirata che richiama i gesti tecnici principali del tuo sport andando a migliorarne potenza e capacità di esecuzione.

Sono sempre disponibile a valutare con le tue esigenze e la fattibilità di prepararti schede mirate. Contattami subito per una valutazione gratuita.

SPECIALE ALLENAMENTO PER OBSTACLE COURSE RACE

Hai sempre sognato di partecipare ad una Spartan Race o ad una gara ad ostacoli OCR (Obstacle Course Race) ma non sai da che parte iniziare la preparazione o quali esercizi fare? Posso aiutarti io! Con oltre 40 gare OCR all’attivo, ho un’ottima conoscenza delle dinamiche gara di questo settore e posso prepararti un programma di allenamento ad hoc.

Che tu corra con spirito agonistico, per semplice divertimento con gli amici, o, ancora, per mettere alla prova te stesso ed i tuoi limiti, sono sicuro che riuscirò a farti arrivare al traguardo sicuramente infangato, ma soddisfatto.

Vuoi scoprire come? Raccontami la tua storia ed i tuoi obiettivi e impostiamo un percorso di allenamento insieme!